Filed under Киноа и прочее

Хубеза с бургулем

Хубеза с бургулем

Когда в пятницу мы были в Ариэле, во дворе дома Изиной мамы я заметила заросли ядреной хубезы и конечно нарвала пучок для дома. В субботу мы были в ресторане Избе в селении Раме на Галиле и заказали там хубезу с бургулем. Пока ели, я разузнала рецепт. Этот ресторан славится семьей, которая держит его, глава семьи кончил Технион, … Continue reading

Салат из свеклы с фрике и зернами граната

Салат из свеклы с фрике и зернами граната

 כְּח֤וּט הַשָּׁנִי֙ שִׂפְתֹתַ֔יִךְ וּמִדְבָּרֵ֖יךְ נָאוֶ֑ה כְּפֶ֤לַח הָֽרִמּוֹן֙ רַקָּתֵ֔ךְ מִבַּ֖עַד לְצַמָּתֵֽךְ׃ 3 как лента алая губы твои, и уста твои любезны; как половинки гранатового яблока–ланиты твои под кудрями твоими; Сейчас сезон гранатов.  Покупаем их каждый день и едим, можно есть с косточками – косточки еще полезнее сока. Если хотим приготовить что-то полезное и вкусное, то делаем салат из фрике – зеленой … Continue reading

Белое куриное мясо в песто и сухарях плюс хлеб с фрике

Белое куриное мясо в песто и сухарях плюс хлеб с фрике

  Готовим:  Пучок базилика без грубых стеблей, 1-2 зубчика чеснока, 2-3 столовых ложки орехов, если это не кедровые орехи, то их предварительно мелем, крошим или режем, 2-3 столовые ложки оливкового масла, натертый пармезан -2-3 столовые ложки, соль. Блендером превращаем этот набор продуктов в зеленое пюре. Куриное мясо нарезаем на небольшие кусочки, кладем их кастрюлю или … Continue reading

БЛИНЧИКИ ИЗ ХУМУСА

БЛИНЧИКИ ИЗ ХУМУСА

Продукты: 1 стакан муки хумуса 1 стакан или больше молока 1 яйцо соль пол чайной ложки сахара пол чайной ложки рисового крахмала столовая ложка растительного масла Делаем: В миску насыпаем хумусную муку и крахмал, наливаем немного молока и растираем муку с молоком, чтобы исчезли комки. Добавляем размешенное яйцо, хорошенько перемешиваем и добавляем оставшееся молоко до … Continue reading

ГРЕЧНЕВЫЕ БЛИНЫ (ГАЛЕТЫ) ИЗ БРЕТАНИ

ГРЕЧНЕВЫЕ БЛИНЫ (ГАЛЕТЫ) ИЗ БРЕТАНИ

Самые что ни есть правильные бретанские гречневые блины делаются без яиц, в рецепте есть только гречневая мука и вода или вода с молоком и сливочное масло для жарки. Может в Бретани гречневая мука особенная или вода и молока не такие как у нас, что само по себе очевидно. Мои старания сделать такие блины не увенчались успехом, … Continue reading

БАСБУСА (поцелуй) ИЗ КИНОА РЕЦЕПТ

БАСБУСА (поцелуй) ИЗ КИНОА РЕЦЕПТ

Конкистадоры пытались искоренить этот злак, но где они, и где киноа. Прошлый год был международным годом киноа, в каждом тель-авивском ресторане есть блюдо из киноа, нашествие киноа, жалуются обозреватели ресторанов. Продукты: полтора стакана муки киноа (но можно взять и манку) четверть стакана миндальной муки пол чайной ложки разрыхрытеля полстакана растопленного сливочного масла стакан йогурта пол столовой ложки … Continue reading

ПЛОВ ИЗ КИНОА РЕЦЕПТ

ПЛОВ ИЗ КИНОА РЕЦЕПТ

Для плова: 3/4 стакана сухого киноа луковица морковь 2-3 зубчика чеснока горсть изюма немного других сухофруктов соль перец зелень петрушки кедровые орехи   Делаем плов:   На сковороде с небольшим количеством растительного масла обжариваем  лук, морковь и чеснок , нарезанные как можно мельче. Добавляем сухофрукты и киноа, продолжаем обжаривать еще несколько минут. Наливаем воду, солим, перчим. … Continue reading

ФРИКЕ ВЕГЕТАРИАНСКИЙ СУП РЕЦЕПТ

ФРИКЕ ВЕГЕТАРИАНСКИЙ СУП РЕЦЕПТ

Как городские дети моего поколения ели маленькие зеленые яблочки во время пробежек по соседним паркам, интуитивно борясь с весенним авитаминозом, так деревенские дети ели колосья недозрелой пшеницы, подержав их недолго над огнем. Фрике – это арабское название (Arabic: فريكة‎ / ALA-LC: farīkah) зеленой пшеницей, которая прошла сушку и обработку огнем. Фрике едят на всем Ближнем Востоке, сейчас не него положил глаз и Запад, объявив фрике … Continue reading

ПОЛЕНТА РЕЦЕПТ

ПОЛЕНТА РЕЦЕПТ

Полента- пища бедняков, и, как это часто бывает, ее очень любят шефы прославленных ресторанов. “Бедный” вкус поленты отлично подходит к блюдам с “богатым” вкусом: к грибному рагу, сыру, трюфелям, к жареной утке и пр. Поленту подают как кашу, сразу после варки или жарят-запекают, после того, как она застынет. Bарим поленту: Пропорции крупы и воды 1: … Continue reading

БУЛЬОН С КНЕДЛАМИ ИЗ  МУКИ ХУМУСА ГОНДИ СУП

БУЛЬОН С КНЕДЛАМИ ИЗ МУКИ ХУМУСА ГОНДИ СУП

Гонди – субботний суп Иранских евреев, я надеюсь, что он подходит и для Песах. Варим бульон ( для кастрюли 2 л): 1 курица (белое мясо оставляем для кнедлей) 3 моркови лук порей – белая часть четверть чайной ложки тумерик лавровый лист зелень петрушки Курицу бланшируем: доводим до кипения, варим 1-2 минуты, выливаем воду, споласкиваем кастрюлю и … Continue reading